12/21/2008
2008.12.21 ING台北馬拉松九公里組
(前次2008.05.04舒跑杯成績1小時9分58秒,看起來進步2分37秒;不過,前次跑步不是用晶片,光出發時間可能就影響了一兩分鐘,並且背了小背包跑,所以兩次成績應當相當)
當然這回也是組長的號召,組長參加的是21公里組,超強,2小時30分21秒,我就算用平均速度去跑也無法在該時間內跑完...
ING路跑採用晶片計時,通過感應區自動記錄,公平多了,因為從鳴槍到真的通過起跑點,大概已經三分鐘了吧!人真的多到誇張!從早上客滿的捷運,但市府站後空車!到市府前起跑區滿滿滿滿的人潮,真不是舒跑杯可以比的。我在舒跑杯回終點時,大家是三三兩兩通過終點線、還可以人工計時與名次,ING則是一整個集團通過終點線,不用晶片是要怎樣計時啊... 事實上,整個一個多小時的時間,都是一群人在跑,不是被前面的擋到路、就是自己擋了別人的路~
在此透露一個小秘密,老爸當兵和大學唯一有興趣的運動就是慢跑,慢跑很無聊,但只要有毅力就可以撐過去,尤其對老爸這個胖子;但這是老爸心裡想的可都是老媽呢!雖然,在那些年老媽根本就不知道老爸在喜歡她呢!
接下來,什麼時候才有機會挑戰21公里組呢?還是變成帶著小肥去FOR FUN的三公里組啊...
(以下講點政治,生人勿進... ING的路跑管制路口又多又長又久,雖然打了許久的廣告,仍然在一兩個路口見到不耐煩的行人或騎士。遇到三個中年婦女牽著一條狗,帶頭的婦人耐不住等待,氣沖沖地告訴裁判『不用你管制、我自己走過去!』這讓我想起中正紀念堂的野草莓訴求之一 - 「報備制的遊行」,或許可以把這兩萬多位選手當作上街遊行主張慢跑日、行人路權、或是什麼主題的遊行,在申請、各管道的宣導做這麼多,而且這些這些路跑的民眾和那群野草莓的孩子一樣都『不可怕』,依舊引起民眾的不滿,我還覺得真可惜,沒有請這些野草莓的孩子一起來負責交通維持工作,一起感受一下「自由」的各方感受。註:野草莓的訴求有部分我相當認同,但對學生口中的自願報備制,與執意抵制法律卻無法尊重到其他群眾的作法感到十分無法認同。)
2008.05.04 舒跑杯9公里組
(註:第一次路跑,1988的12公里組;第二次,1989年的11.5公里組。證書可都還留作紀念哩。)
這一回,是組長的邀約(和一些同仁一起在「天心氣功」練過功,現在師兄師姊也參加路跑,組長是唯一還持續練功的),前幾年好歹也常爬山,參加九公里組應該不成問題吧!於是報名參加!
成績很普通,但是一路上幾乎沒有休息地跑完,倒也相當另自己訝異,原以為得跑跑、走走、停停哩!完成時間1小時9分58秒。
12/17/2008
YoYo園遊會之小肥發狂記
本來這一天老爸是想帶小肥去東北角的,可是天氣不好,就只好跟著兩個哥哥一起去看YOYO表演。蜜蜂姊姊才一開始講話,小肥就像發了瘋一樣一直叫,四周的爸爸媽媽都忍不住轉頭過來看這個小朋友到底是怎麼了,老媽則是笑到流眼淚不敢看小肥,因為一看他又會笑。這回老媽真是徹底服了YOYO的魔力。
11/11/2008
老爸的第一本翻譯書˙偷吃步變兩本
當了數值分析10年助教,但也教了10年電腦,一直想要能夠寫一本電腦書,沒想到先完成的會是一本數學翻譯書!
後面那位老友,我聽到了喔,『你的英文行嗎?這不會是本簡體翻繁體的翻譯書吧?!』我的英文說、聽、寫確實都不好,讀的能力可是不差的,最多是字典翻勤一點囉!大學四年只買了一本翻譯書(複變數函數),但是實在是看不懂... 從此只看原文書;碩士論文一度要求指導教授放我一馬寫中文吧,老師給我兩週決定,試寫之後,『老師我後悔了,我們用英文吧!』,雖然最後老師被我氣死了,因為寫得實在零零落落破洞百出...
所以當初在接下這個工作時,實著猶豫了許久,畢竟習慣英文思考的數學文字,要怎麼變成容易閱讀的中文,學生們期待中文拉近與數學的距離,但是生硬翻譯卻又將距離拉的更遠!想了許多,但是憑著多年電腦講義的寫作功夫,近10年的數值分析教學工作經驗,也想試著寫出容易閱讀的數學翻譯書,就這樣,前後將近一年的時間,來回閱讀,老婆一路的支持、從大著肚子到小肥出生,張康老師不耐煩的逐字修改、建議,終於完成我第一本書的夢想!雖是一本翻譯書,但是這機會、經驗都是難得!
數值分析基礎篇 http://www.tunghua.com.tw/books_detail.php?oid=7401
數值分析進階篇 http://www.tunghua.com.tw/books_detail.php?oid=7399
這
榮耀歸我(拍謝啦,虛榮一下!)
感恩歸張康老師多年來的支持與鼓勵,與論文指導教授在我學生時代的啟蒙
翻譯費當然是歸老婆 ------ 才怪!
這翻譯費已經被小肥花掉了啦!這翻譯費還不夠一年的保母費... 真是有夠難賺啊...
Frank
10/29/2008
10/19/2008
Deuter Kid Comfort III也可以當餐椅喔!
10/12/2008
10/11/2008
Deuter Kid Comfort III
沒有原廠照片漂亮,因為他們都把背包放的滿滿鼓鼓的,看起來當然漂亮多囉~
看起來超豪華吧!不愧是「嬰兒背架的法拉利」,改天我再補上細部照片供參考。其實去店家買原本是想同時比較二代和三代款式差異,當然就是頭枕的部分會不會太高了,雖然買回來那兩天還是感到猶豫、是否會後悔,但是實際背負後,還好啦!看後面照片囉~
【小肥初體驗】
和之前的KangaKid比較起來,這當然是太舒服了,但是老爸還是發現一個問題,小肥的手就懶在背架中了!KangaKid的背架內部空間小,也沒有兩旁的護墊,所以很自然地雙手都會舉的高高的,但是這背架內部空間太大了吧~手很自然會在背包內,小肥個頭還小,要舉一下才能拿出來,於是便乾脆放下囉~
【首航!】
這是20081011第一次帶這背架出門拍的,遮陽棚也拉上一半。來喔~小肥和老爸來比帥氣囉~這天在海邊,還有小朋友說『哇,小朋友耶,好像皇帝喔~』。
小肥,現在老爸背你爬山,長大後希望你還是喜歡爬山,換你陪老爸和老媽去爬山~~
10/01/2008
9/29/2008
發現KangaKid新用法,攜帶型兒童餐椅!
(可惜沒有帶相機拍照,下回再補照片上來一看就明瞭了!)
等小肥可以坐上餐廳準備的兒童餐椅時,小肥也會爬了,每回都想自己爬出椅子,所以上餐廳便是個麻煩,大人根本也沒辦法好好吃頓飯。
而幾次爬山經驗,小肥在登山背包中還蠻聽話的,原本打算買大型背架也是因為他可以立在地上,就地把小孩子放在背架中,就像帶張有安全帶的椅子,可惜這背架一直未進口,無法實現這樣的想法。而小朋友總是喜歡抓餐桌上所有他可以碰到的東西,於是每一次就在一人抓、一人抱當中度過每一餐。
但科技來自於人性的懶惰...(藍色字是誰加的?),應該說有需要的地方,就交給老爸囉!決定下回去餐廳就像在家中經常玩的樣子,把小肥背在背上,看你怎麼作怪!一不用擔心椅子髒、二不用擔心小朋友爬出來摔著、三不用擔心他兩隻手把菜翻了;小肥,你這次玩不出把戲了吧!
到了餐廳,背上背包,但總是不方便,大家建議還是輪流顧著就好,但這時老爸靈機一動!把餐廳的座椅轉180度,把椅背當作老爸的背讓小肥正對,將背帶掛上椅背拉緊,小肥便安安穩穩地或坐或站,兩隻手又離餐桌有一小段距離,想要翻桌也沒機會啦!總算大家可以好好地放心吃頓大餐!小肥,你就在旁邊乖乖看著囉~
後記:當然,小朋友的耐心有限,第一次用這招,已經讓小肥服貼貼半個多小時才開始吵著要抱抱,還是相當成功的!
Deuter KangaKid 嬰兒背包到手了!
期待已久的嬰兒背包終於到手了!原本的目標是背架式的deuter Kid Comfort III,這背架在2007年改款過,但國內卻遲遲不進口新款,每次詢問代理商歐都納,答案都是「快要進貨了」。不想買舊款,但更不想小肥長大了都還沒出門爬山,每日埋首Google搜尋嬰兒背架,總算讓我找到店家自行進口的Deuter KangaKid嬰兒背『包』!
詳細規格,請參考deuter原廠網站:KangaKid
後記:我買的應該是Deuter Kanga Kid Backpack,和上面的網頁內容有些許差異。
酷吧!雖然第一次使用,要把小肥放進背包裡面,有點不適應,但是由於背包設計的不錯,坐進去後小肥便不再掙扎,馬上背上肩,就開始感動了!因為,小肥的頭露出來了!以前小肥用背巾,兩側的帶子剛好遮住(參考五月底拍的照片),只能往天空或地下看,可憐的模樣~
所以你看老爸興奮的模樣!以後可以和小肥一起欣賞風景囉!
用背巾的另一個嚴重缺點是,和老爸會貼在一起,老爸又超流汗經常都得多拿一條毛巾放在兩人之間,免得最後小肥衣服都是我的汗水,但用背包便沒有這個問替了,看起來小小的空間,其實裡面有支架和穩固的腰部與肩部安全帶,小肥坐在裡面可舒服呢!不用再忍受老爸的汗臭味了~~
對了,看到老爸頭上的那個布娃娃了嗎?那可是背包附送的袋鼠布偶,袋鼠!還蠻貼切的呢!
根據原廠資料,背包本身約2公斤,負重可以到15公斤(包含小孩和行李),小朋友部分則是13.6公斤。他從背面看起來真的像把小孩丟進背包裡,不過小朋友的背部後面是有個支撐鐵架的,他是坐著、背靠著,還有安全帶牢牢地固定著。
走在路上經常會聽到『這樣也可以背小孩喔』或類似的問號,還有『好方便,背包還可以放東西耶!』,網路上也看到有網友問,背小孩時背包空間會不會減少?基本上小孩背架的部分不佔背包的空間,也就是你把背架拉鍊打開時原本背包的部分就往後傾出去。
但是,總負重15公斤其實很快就達到了,基於重量的限制,平時我決定只放防水地布、尿片等輕的物件,控制在2-3公斤內,至少用到小肥12公斤時;水等較重的只好另外準備小腰包或是給老媽背了。還有就是我的三代背架啊!趕快進貨吧~這個背包我只打算用來擋個幾週、或是逛夜市等不需要帶太多嬰兒用品時,迷你的背架之用。
9/05/2008
8/07/2008
7/30/2008
天氣好好,老爸要去爬山嗎?
7/29/2008
二子坪系統
- 二子坪簡易服務站
停車場(不足可往前後一公里還有停車場、往上坡停也可)
服務站(可借輪椅等)
廁所 - 面天山:標高977公尺,展望良好,從台北是區-淡水-三芝,超過200度以上視野
- 向天池:火山口遺跡
- 向天山:
二子坪簡易服務站 vs 二子坪公園:35-45分,一路平緩,陽明山唯一輪椅嬰兒車可通行
二子坪公園 vs
面天山與向天池叉路(由松林棧道):去40-45分,多石階上上下下,去程上坡較多
面天山與向天池叉路(由松林棧道右側石子路):返15-20分,石子路,較平緩
面天山與向天池叉路 vs 面天山:去40-45分,返15分,去程一路石階上坡600公尺
行走記錄:
- 20080720 簡易服務站-二子坪公園-(松林棧道)-面天山-(平緩石子路)-二子坪公園-簡易服務站,輕鬆走法4小時
20080720 陽明山二子坪、面天山(資訊中心教學組)
(二子坪簡易服務站的停車場,當然又成為大家目光焦點,嬰兒車上面的浴巾又是老爸的傑作囉,浴巾+長尾夾,可遮陽、擋小雨,愛怎麼變換就怎麼變換,小肥無聊時還可以拉起浴巾一角玩耍哩~)
今天難得辦公室同仁全員到齊,也算是員工旅遊吧,大家還攜家帶眷的,這樣健康有意義的活動應該要多多益善啊~
為了找一條老少咸宜的路線,其實有點傷腦筋,原本組長打算直攻七星山,不過大家一聽到這路又長又累,慘叫聲連連,挑來揀去,又是只有散步路線「二子坪」,不過想到幾年前我也誤打誤撞連走向天池、向天山等,屆時也可以來個進可攻、退可守的安排。為了趕上8:00管制時段,大伙7:15約在圓山捷運站會合,四輛車集結出發。其實,節能減碳大家都在講,要做到還真的很難,不過,二子坪簡易服務站前的停車場雖在今年擴建一倍,但假日車位仍舊一位難求,往後到大屯自然公園停車場太遠,可考慮停到二子坪前一個停車場,或是往大屯山的車道上去停在路邊。我們運氣算OK,分別停在前個停車場和往山上的坡道上,再走路到入口處會合。
- 8:30 於二子坪簡易服務站停車場集合,可愛的小肥第二次和大家見面,自然成為大家的焦點。
- 8:37 開始「散步」囉~
- 9:15 到達二子坪公園
- 9:40 往「松林棧道」探險去
由於大家都不知道路,從二子坪到大屯坪0.6Km,到松林棧道0.8Km,若想挑戰大屯山主峰是1.8Km,討論許久,最後考慮時間與遮蔽,決定走0.8Km「松林棧道」,其實松林棧道和右側的小石子路都會接在一起,松林棧道是石頭路,另一條則是碎石子、我猜是工作人員車輛用的。網友來此,可自由選擇,如遇交會,就分石頭與碎石子的差別。而我原以為松林棧道是不是會有木頭步道啊?但指的應該只是兩側的松木林,不過我對植物不懂,不知道是哪一種松~
前段1.7km都是平路所以用嬰兒推車來推小肥,不過選了走石頭路,總不能就把推車抬著吧!最後決定把推車勾在樹上,也真是好笑~ - 10:25 到達直走向天池、右轉面天山的路口,走前面的人終於停下來等我們了。一方面休息一方面討論要走那邊,我開始和小肥玩了起來。向天池路程較遠,但面天山較陡,時間上又比預期的晚了,最後決定走面天山。
- 10:30 出發,剛出發30秒,一位登山友告知「600公尺都是上坡喔~很累喔~」,出發出發,當作沒聽到~
- 10:45 每隔兩百公尺都有路標標示,大約到一半路程,開始有人受不了了,在路邊暫停了近五分鐘,決定兵分兩路,可以的往上攻、不行的往下撤。
- 11:03 走出樹林,展望變的超好,兩旁變成芒草叢。其實到這邊真的累了,不過憑著意志力,一定得上去!加油!
- 11:17 到達面天山,觀景台下可躲太陽,不過登山友也多,觀景台上、下都是人。
- 11:23 視野超好!絕對超值!但是不敢讓大家等太久,趕下山吧~
- 12:00 回到二子坪
- 12:15 幫小肥換尿布、休息後再度出發!
- 12:48 回到二子坪簡易服務站,完成今天的健行行程!
運動完,大夥驅車往竹子湖用餐,一桌3000的菜色,原本以為會吃不完的,但不知哪裡來的「壁虎」竟然幾乎吃光光!下午三點結束今天的行程!
可憐小肥怕家蚊~
老爸去鄉下辦夏令營也會被這種毒蚊子咬到,一開始小小包,當天晚上消了,第二天卻整個紅腫,接下來會有一到數個很小地水泡出現在叮咬的正中央,然後結痂脫落才好。只是萬萬沒想到,山上的蚊子不毒,家裡的蚊子才毒啊!
第一次被咬,小肥也不大抓,雖然腫的還有點像水泡,也就不理會它了。不過第二回,膝蓋上下個一個包,小肥可就會不定時地東抓西抓,雖沒抓出傷口,也不哭不鬧,但總是多少心疼,一下幫忙摸摸(怕小肥自己抓出傷口)、一下用水涼涼,小肥你自己可要培養出抵抗力喔!否則怎麼再和老爸上山下海呢!
另一方面也開始找兇手,不是阿媽前次放到壞掉的米和水果,就是老爸養的甲蟲了啦!不過二者現在都已經清理過了,希望下週小肥回來,不要再有蟲蟲危機了啊!
20080726 第27屆新光摩天大樓登高大賽(回顧921為四川震災而跑)

其實我不想捐款給四川的啦,不過既然已經參加這麼多屆登高了,這一回就把重點放在「回顧921」,後半句就別計較了。這一回的成員有阿三、振暐、士庭、昱翔和我,本來有多報名第六位,準備給湘芸、老婆或是大姊參加的,但是三個人都直接明確地說「NO!」,沒關係,五個人爬完還是可以抽汽車的啦!更何況我這次報名六個人,隊名「六六大順」,一定順的啦!
但是... 由於士庭總覺得他老是最後一名,不想再參加,為了鼓舞他,這回我陪他一起登,但是沒想到士庭在16F便說要放棄,休息後,在21F再次長時間休息後確定放棄,我只好把他帶回16F醫護站休息,自己再從16F繼續。到達終點總共花了55分53秒,成績最爛的一次,但是非戰之罪,下回,請文卿自己帶士庭上去吧!才能看看變胖的自己能否維持15分以內的成績!